按摩文化

足疗按摩养生的现实意义值得深思

作者:上海按摩    发布时间:2019-04-20 23:27     浏览次数 :

  虽然如今的生活条件越来越好,可是亚健康人群却越来越多,这主要是因为大部分上班一族生活不规律、工作压力大、睡眠不足等情况造成的,那么有没有一种健康有效的方式能改变亚健康状态呢?七里珍珠建议大家可以尝试一下足疗按摩养生。

足疗按摩养生

  据相关调查研究发现,凡是长寿的人都有一条共同的秘诀--那就是生活的高度规律化。但是现实生活中越来越多的人步入生活无规律的大潮中,究其原因无非是"漫无节制"的侵袭,它犹如一种瘟疫,在社会的极速发展之下应运而生,并肆意蔓延。不过值得庆幸的是足疗按摩给我们带来了健康的可能,我国古代的医学家很早就指出,足心宜常擦。我们每个人都有两个"长寿穴".

  《素问·阴阳应象大论》中有述:"怒伤肝、喜伤心、思伤脾、恐伤肾、悲伤肺".由此可知人的思想情绪的激动和紧张,会成为许多疾病的重要原因。现代社会中人们工作压力大的怨声不绝于耳,工作压力已经成为引发众多疾病的根本原因,足疗按摩伴随其休闲、放松、养生等功能,以一种时尚消费的形式,已进入了都市人群的生活中。如中药足浴是一种简单易行、效果显着、无副作用的自我防病养生方法,尤其对中老年人的自我养生更具有现实意义"

  众所周知睡眠不足会透支健康,但如今睡眠不足已是现代人的文明病。研究文明病的学者们一次次苦口婆心对于睡眠的呼唤声,总会淹没在现代人追逐高速生活的呼吸声中,直到高血压、精神疾病、糖尿病等疾病席卷都市之后,人们才恐慌地意识到睡眠的重要,放下快节奏的生活脚步,开始步入中医的养生之道中去。

  据统计,大部分亚健康的人群年龄多在18-45岁之间,其中城市白领、尤其是女性占多数。如今"足疗"与"亚健康"两个似乎南辕北辙的词语竟同时出席了"中华传统医学与现代亚健康专家报告会",作为中华传统医学养生的一种重要手段,足部按摩能有效消除疲劳、调理亚健康问题。在传统中医疗法中,足部按摩可以说是目前对于城市人群,特别是高级知识分子、高级管理人员等人士简单、安全、高效的养生方法。

  搜寻人类智慧的记忆,踏遍泱泱世界之图,人类会惊喜地发现,在中国竟然生机勃勃得生存着这样一种医术,足疗按摩的应用范围及其广泛,如风湿病、头痛、脾胃病、感冒、失眠等,以及全身性疾病如截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。

  足疗按摩虽然是从事服务行业,但是别忘记这个工作并不卑微也并不简单,足疗按摩养生更大的作用是"治未病",帮助大家调理身体健康,也是一份艰巨的不负重任的技术类工作,请大家切勿妄自菲薄,继续努力钻研技术知识,请持续关注足疗按摩!